ئۇنى ئىشلىتىشنىڭ توغرا ئۇسۇلى: ئىشلەتكەندە، ئادەتتە يۈزىڭىزنى پاكىز تازىلاپ، ئاندىن ئازراق تونېر سۈرۈپ، ئاندىن ئېسسېنسىيەنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك، بۇ ئېسسېنسىيەنىڭ ئۆز تېرىڭىزدىكى توقۇلمىلار تەرىپىدىن سۈمۈرۈلۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
خۇئاسۇ قانچە كۆپ بولسا شۇنچە ياخشى. ئۆزىڭىز ئىشلىتىشكە ماس كېلىدىغان قايماق بولسىمۇ، تېخىمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. تەركىبى بەك كۆپ بولغاچقا، ئۇ سۈمۈرۈلمەيدۇ، بۇ تېرىگە ئېغىرلىق ئېلىپ كېلىدۇ. يازدا پەقەت 2-3 تامچە، قىشتا 3-5 تامچە ئىچىش كېرەك.
ئىشلىتىش پىرىنسىپلىرى
1-پىرىنسىپ، ئالدى بىلەن تۆۋەن قويۇقلۇقنى ئىشلىتىڭ.
ئادەتتەماھىيەتماي مىقدارى ئاز، لوسيوننىڭ ماي مىقدارى ئېسسېنسىيەنىڭكىدىن يۇقىرى. ئەگەر لوسيون مايلىق بولسا، ئالدى بىلەن ئېسسېنسىيەنى ئىشلىتىش كېرەك. ئەگەر ئۇ مايلىق تېرىگە ئىشلىتىلىدىغان لوسيون بولسا، ئۇنىڭ تەركىبىدە سۇ مىقدارى كۆپ بولىدۇ. بۇ ۋاقىتتا، ئالدى بىلەن لوسيوننى، ئاندىن ئېسسېنسىيەنى ئىشلىتىش كېرەك، شۇنداق قىلسىڭىز ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.
2-پىرىنسىپ، ئالدى بىلەن سۇ تەركىبى يۇقىرى بولغاننى ئىشلىتىڭ.
ئەگەر سۇ ۋە ماينىڭ مىقدارىنى بىلسىڭىز، ئالدى بىلەن سۇ تەركىبى يۇقىرى بولغاننى، ئاندىن ماي تەركىبى يۇقىرى بولغاننى سۈرتۈشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئېسسېنسىيەدە ماي كۆپ بولسا ۋە ئوزۇقلۇق قايماقتا سۇ كۆپ بولسا، ئالدى بىلەن ئوزۇقلۇق قايماقنى سۈرتۈشىڭىز كېرەك.
يۈزىڭىزنى يۇيغاندا ئىللىق سۇ ئىشلىتىڭ. يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قولىڭىزدا كۆپۈك ھاسىل بولغاندىن كېيىن، كۆپۈكنى يۈزىڭىزگە سۈرۈپ، ئاندىن سوغۇق سۇ بىلەن چايقىۋېتىڭ. چاچنىڭ يىلتىزىغا دىققەت قىلىڭ ۋە ھېچقانداق قالدۇق قالدۇرماڭ. كۈنىگە ئىككى قېتىم، ئەتىگەن ۋە كەچتە، يۈز تېرىسىگە قارشى مېيى سۈرۈڭ.
بۇنىڭدىن باشقا:
يۇقۇملىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن، يۈز تېرىسىنى بارماقلىرىڭىز ياكى تىرناقلىرىڭىز بىلەن سىقىۋەتمەڭ. ئەگەر يىرىڭلىق بولسا، ئەتراپتىكى تېرىنىڭ يۇقۇملىنىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئۇنى ئىينە بىلەن سۈزۈۋەتسىڭىز بولىدۇ.
ئاچچىق ۋە مايلىق يېمەكلىكلەرنى ئازراق يېيىشكە تىرىشىڭ، ئۈچەينىڭ توسۇلۇشىنى توسماڭ ۋە تالا ماددىسى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يەڭ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 6-ئاينىڭ 27-كۈنى
