ئادەتتە، ھامىلىدار ئاياللار ئىشلەتسە بولىدۇتېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى، لېكىن ئۇلار خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى ۋە ھامىلىدار ئاياللار ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن ساپ ئۆسۈملۈكلەر ياكى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى تاللاشقا تىرىشىشى كېرەك.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، ھامىلىدار ئاياللارنىڭ بەدىنىدىكى گورمون مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن، بەدەندىكى ماينىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى كۆپىيىدۇ. تېرىنى پەقەت سۇ بىلەن تازىلاش تەس، شۇڭا تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. شۇنى ئەسكەرتىش كېرەككى، ھامىلىدار ئاياللار خىمىيىلىك ماددىلار ياكى گورمونلار تەركىبىدىكى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتمەسلىكى كېرەك. بۇ ماددىلار تېرىگە بىۋاسىتە تەگكەندە، قانغا كىرىپ، قان ئايلىنىش ئارقىلىق يولداشقا كىرىدۇ، بۇ ھامىلىنىڭ ئۆسۈشى ۋە تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ھامىلىدار ئاياللار تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى تاللىغاندا، تەبىئىي تەركىبلەر بىلەن تەمىنلەنگەن، يۇمشاق ۋە ئازراق غىدىقلىغۇچى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشكە تىرىشىشى كېرەك. شۇنداقلا، ھامىلىدار ئاياللار ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن ئالاھىدە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىمۇ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
ھامىلىدار ئاياللار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تېرىسىنىڭ پاكىز ۋە پاكىز بولۇشىغا دىققەت قىلىشى كېرەك، ئەمما ئۇنى ئارتۇقچە تازىلىماسلىقى كېرەك. شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، ھامىلىدار ئاياللار ئۇزۇن ۋاقىت يۇيۇنماسلىقى كېرەك. تاللانغان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى دوختۇرنىڭ يېتەكچىلىكىدە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، رۇخسەتسىز ئىشلەتمەڭ. ئەگەر تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن تېرە قىچىشىش، قىزىرىش ۋە شىشىش قاتارلىق يامان ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال ئىشلىتىشنى توختىتىپ، دوختۇرخانىغا بېرىپ سەۋەبىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 4-ئاينىڭ 2-كۈنى
