بىرىكمە تېرە ئادەتتە T رايوندا مايلىق بولىدۇ (پېشانە ، بۇرۇن ۋە ئېڭەك) ، باشقا جايلاردا قۇرغاق بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، بىرىكمە تېرىگە كۆڭۈل بۆلۈش T- رايوندىكى ماينىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى تەڭپۇڭ كونترول قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا باشقا قۇرغاق رايونلارنى يېتەرلىك نەملىك ۋە ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ يەردە بىر قانچە تەكلىپ بار:
1. تازىلاش: مۇلايىملىق بىلەن يۈزىڭىزنى تازىلاڭيۈز تازىلاش ماشىنىسىھەر كۈنى ئەتىگەن ۋە كەچتە T رايوننىڭ تازىلىنىشىغا دىققەت قىلىدۇ. Don't بەك قاتتىق ياكى كۈچلۈك ماي چىقىرىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ. ھەددىدىن زىيادە تازىلاشتىن ساقلىنىڭ ، بۇ تېرىنى قۇرغاقلاشتۇرۇپ ، ماي ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرالايدۇ.
2. كۆيدۈرۈش: ھەپتىدە بىر ياكى ئىككى قېتىم مۇلايىم كۆيدۈرگۈچ ئىشلىتىپ ، ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى چىقىرىپ تاشلاپ ، تەر تۆشۈكچىلىرىنى تازىلاڭ ، ئەمما ئۇنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلەتمەڭ ، تېرە توساقلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشتىن ساقلىنىڭ.
3.
4. نەملىك ساقلاش: يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قاتارلىق نەملىك ساقلاش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىڭ ،essences, قايماققاتارلىق قۇرغاق رايونلاردا نەملىكنى تولۇقلاپ ، تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
5. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى: تېرىڭىزگە ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ھەر كۈنى سىرتقا چىقىشتىن بۇرۇن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ. ھەددىدىن زىيادە مايلىق بولۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن يېنىك ياكى مايسىز ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى تاللاڭ.
6. يېمەك-ئىچمەك: تەڭپۇڭ ۋە ساغلام بولغان يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى ساقلاپ ، قورۇلغان ، ئاچچىق-چۈچۈك ۋە باشقا غىدىقلىغۇچى يېمەكلىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ ، يېڭى مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى كۆپرەك يەپ ، تېرىنىڭ سۈپىتىنى ئۆستۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. تاماكا چېكىش ۋە ھاراق ئىچىشتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر سىز ئۇزۇن مۇددەت چىڭ تۇرسىڭىز ، ئىشلەپچىقىرىلغان ماينىڭ مىقدارىنى ئازايتالايسىز.
7. دائىم چېنىقىش
پەقەت ياخشى بەدەننىڭ تېرىسى ياخشى بولىدۇ. ئەگەر تېرە ئۇزۇن ۋاقىت ياخشى بولمىسا ، بىز كۈندىلىك چېنىقىشنىڭ بەك ئاز ياكى تۇرمۇشنىڭ تەرتىپسىز ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىشىمىز كېرەك. بۇ تەرەپلەرنىڭ ھەممىسى تېرىمىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. سەۋەبىنى تېپىپ چىقىپ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىڭ. ياخشى تېرىنى ئوزۇقلاندۇرۇش.
قىسقىسى ، بىرىكمە تېرىنى ئاسراش ماينى كونترول قىلىش ۋە سۇ تولۇقلاشنى ئەتراپلىق ئويلىشىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، يېنىك مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىشكە دىققەت قىلىپ ، غىدىقلىنىش ۋە ھەددىدىن زىيادە تازىلاشتىن ساقلىنىش كېرەك.
يوللانغان ۋاقتى: 28-نويابىردىن 20-نويابىرغىچە